★特別安排:蘭州/西寧一晚網評5鉆酒店
★甘青精華景點:一網打盡,獨家安排水上雅丹+西臺吉乃爾湖+翡翠湖+茶卡鹽湖+青海湖二郎劍景區五湖連看,讓您玩轉甘青
★特例獨寵:10人以上特別安排2+1頭等商務艙車,讓您躺著出行,空座10%。
★舌尖美味:特別安排張掖甘州迎賓宴+敦煌烤全羊+德令哈冷水魚+大漠風情宴+青海八大碗5大特色餐,讓您充分品嘗當地特色美食,餐標50元/正
★貼心安排:全程不強制消費“心”服務超值體驗,旅行更輕松。
天數 | 行程/景點 | 參考酒店 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
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第1天 | 廣州--蘭州/西寧 | 蘭州/西寧 | 敬請自理 | 敬請自理 | 敬請自理 |
第2天 | 蘭州/西寧-張掖七彩丹霞-丹霞口小鎮(約500公里,7H車程) | 張掖 | 已含 | 敬請自理 | 已含 |
第3天 | 張掖-嘉峪關城樓(約10公里,0.5H車程)-敦煌(約380公里,5.5H車程) | 敦煌 | 已含 | 敬請自理 | 已含 |
第4天 | 敦煌-鳴沙山·月牙泉-莫高窟 | 敦煌 | 已含 | 已含 | 敬請自理 |
第5天 | 敦煌--南八仙--U型公路--水上雅丹(全程約200公里,4H車程)--西臺吉乃爾湖--大柴旦(全程約240公里,4H車程) | 大柴旦 | 已含 | 敬請自理 | 敬請自理 |
第6天 | 大柴旦翡翠湖--茶卡鹽湖(約400公里,5H車程)-青海湖(約180公里,2.5H車程) | 青海湖 | 已含 | 已含 | 敬請自理 |
第7天 | 青海湖-塔爾寺(約160公里,2小時車程)--西寧/蘭州(約240公里,3.5小時車程) | 蘭州新區/西寧 | 已含 | 已含 | 敬請自理 |
第8天 | 西寧/蘭州--溫馨的家 | 敬請自理 | 已含 | 敬請自理 | 敬請自理 |
于指定時間在廣州白云機場集中,搭乘飛機前往蘭州/西寧機場,抵達后由接站司機接站送至酒店;自行憑身份證辦理入住休息。(此天沒行程、無餐食安排,接站為司機接站)
蘭州是黃河唯一穿城而過的城市,在華燈初上,人間煙火氣開始之時,南關民俗風情街,正寧路美食街遍布當地特色美食。
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請注意以下接送機/站問題:
目的地贈送24小時免費接送機(站),詳細說明:
1、預訂本產品的游客,贈送24小時目的地接送機服務,司機會在您出發的前一天20:00之前,短信方式聯系您,請您保持手機暢通,抵達酒店后在前臺報“姓名”辦理入住手續,僅需要自己交押金。
2、上述贈送的接送機或接送站服務均支持使用時間和使用日期可任意更改,提前或是延后使用都沒有任何限制,但是每個訂單抵達和返程只能各免費接送機(站)一次,同時必須提前在使用前一天17:00之前告知工作人員且上述接送機或接送站服務為免費贈送項目,不使用,無任何費用退還。
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蘭州市內及周邊景點:
1、【甘肅省博物館】擁有“銅奔馬”、“黃河劍齒象”等眾多文物,位居全國五強、世界十強,還是值得一看的。 周一閉館。
2、【黃河母親像、黃河鐵橋】分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親,和快樂幸福、茁壯成長的華夏子孫,該雕塑構圖簡潔,寓意深刻,反映了甘肅悠遠的歷史文化,黃河干流上第一座大型鐵結構橋,百年滄桑的歷史襯托蘭州的深厚底蘊,中山橋鐵橋對面就是秦腔博物館!
3、【秦腔博物館】秦腔博物館,坐落在甘肅省蘭州市金城關風情區二臺閣,分原汁原味的秦腔表演區,歷代秦腔名人蠟像區,小型皮影戲。
4、【牛肉面博物館】馬路邊大型銅雕拉面者、博物館正門前巨型銅雕“大碗傳奇”、牛肉面發明人馬保子早期沿街挑擔賣“熱鍋子面”的銅質組雕。
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【西寧周邊】
1、這里有絲路風情街之稱的新千觀光夜市。
2、東關清真大寺,東關清真寺為西北四大清真寺之一(免費景區),所在的東大街為青海穆斯林聚居的區域,東關清真大寺后有個傳統的青海小巴扎,里面售賣青海特有的大面包“大焜鍋”,還有美味又便宜的各種回族點心和新鮮的瓜果蔬菜。
- 早餐:敬請自理
- 午餐:敬請自理
- 晚餐:敬請自理
住宿:蘭州/西寧
酒店早餐后乘車前往張掖臨澤游覽【張掖丹霞地質公園】(含景區區間車,游約2小時):它是世間上少有的水色胭脂,雖沒有碧海藍天、高原綠地那般景致,卻有如畫般景色。國內唯一丹霞地貌與彩色丘陵景觀高度復合區,以氣勢磅礴、形態豐富、色彩班斕而稱奇,具有極高的觀賞價值和重要的科考價值。姜文執導的電影《太陽照常升起》、張藝謀的《三槍拍案驚奇》、錢雁秋編導的電視連續劇《神探狄仁杰(第三部)》等影片均把該景區作為外景拍攝地。享有“中國最美的七大丹霞地貌”的美譽。特別安排游覽有著“夢回絲綢之路,一結千年文化“之稱的【張掖丹霞口旅游度假小鎮】:品嘗正宗的西北特色手工美食、體驗甘肅本地民俗及人文歷史、感受靈動而富有民族特色的絲路演藝秀,在小鎮,你將享受到多方位演繹視覺盛宴,與各種街頭氛圍演藝、特色巡游不期而遇。后乘車前往張掖市區,并入住當地酒店。
- 早餐:已含
- 午餐:敬請自理
- 晚餐:已含
住宿:張掖
酒店早餐后乘車赴天下第一雄關--【嘉峪關城樓】(不含景點門票110/人及環保車15元/人,自愿自理;游約2小時):位于茫茫戈壁和蒼蒼祁連山之間,是舉世聞名的萬里長城西端險要關隘,在建成后數百年內都是人們心目中文明的盡頭,告別中原故土,進入蠻荒之地。它是歷史的見證者,它的一磚一瓦,一草一木,無一不在訴說著漠道滄桑。得用自己的腳步去丈量,才能感受古人的智慧和偉大。游畢乘車赴敦煌,途中游覽雕塑【大地之子】(游約20分鐘):雕塑主體為茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡的長15米,高4.3米,寬9米的巨大嬰兒。后向著戈壁灘大地之子雕塑南側望去,有一座【海市蜃樓】(游約20分鐘):由一個“主殿”和四個“闕樓”構成。原來它是由清華美院董書兵教授在甘肅省瓜州縣創作的第二件大型作品,名曰《無界》,在這戈壁荒漠中,實屬一處難得的景致,抵達敦煌后前往晚餐享用敦煌特色迎賓“烤全羊”。
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【溫馨提示】
1.大地之子和海市蜃樓為免費景點,若后期因景區政策調價,門票需自理。不參觀亦無費用可退。
2.敦煌市內出租車一般不打表,市內通常5元,偏遠一些的需要議價大約10元起。
3.途中會經過帶衛生間的休息站—瓜州服務區,有當地商販在此兜售商品,非我社指定購物店,建議客人不要購買,以免造成不必要的誤會
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【舌尖上的敦煌】
1、敦煌風情宴(雪山駝掌、鳴沙大棗、陽關虹鱒魚、烽火羊排、大漠風沙雞等等)。
2、小吃面食——驢肉黃面、肉夾饃、臊子面、泡兒油糕、釀皮等。
3、特產干果——鳴山大棗、李廣杏干、陽關葡萄干、核桃、大棗等。
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【當地美食】
1、順張驢肉黃面館:驢肉黃面等,人均消費約50-80元,甘肅省酒泉市敦煌市濱河世紀家園1號樓。
2、駝鈴餐廳:臊子面、炒片、蔥爆羊肉等,人均消費約50-80元,甘肅省酒泉市敦煌市鳴山路5號(沙洲市場內)。
3、特色雞肉悶疙瘩、青椒肉絲炒疙瘩,人均消費約30-50元,敦煌市環城東路沙洲夜市。
4、老鐘家烤羊排:特色燒烤等,人均消費約30-80元,地址:甘肅省酒泉市敦煌市陽關東路沙州市場內名吃廣場76號。
- 早餐:已含
- 午餐:敬請自理
- 晚餐:已含
住宿:敦煌
酒店早餐后前往【鳴沙山·月牙泉】(游約2小時):這對大漠戈壁中的孿生姐妹,千百年來以山泉共處、沙水共生的沙漠奇觀著稱于世,有“月泉曉澈”“塞外一絕”的美譽?!吧揭造`而故鳴,水以神而益秀”。游人至此,都會馳懷神往,遐思萬千,確有“鳴沙山怡性,月牙泉洗心”之感。后前往【莫高窟】(應急票B票,游約3小時):俗稱千佛洞,是世界現存佛教藝術的偉大寶庫,屬全國重點文物保護單位,被譽為20世紀最有價值的文化發現,坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁畫和塑像聞名于世。這座古老的石窟中,傳說與現實交錯。
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莫高窟門票重要說明:
1、門票執行在線實名預約制度,均提前30日通過網絡在線預約。
2、公安民警、消防救援人員,學生證、軍官證等特殊優惠對象,報名請提供享受特種優惠證件。
1、本行程包含莫高窟應急票票價100元/成人(只含4個實體洞窟),如有游客介意參觀應急票,想參觀正常票,在有票的情況下可補138元/人差價,我社代出票;或自行在官網預約莫高窟正常票,如您自行預約成功,本團現退100元/人門票費用,給您帶來不便還望諒解。
3、如景區有特殊接待或無票狀態或景區關閉,無法安排游覽,當地現退100元/成人門票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞(30元/成人門票+50元/成人車費)并退20元差價;
4、為確保參觀莫高窟,導游會根據莫高窟門票實際預約時間,跟鳴沙山調整景點參觀順序,給您帶來不變敬請諒解!
5、高窟預約按照下單前后順序依次進行預約,故同團中會出現預約莫高窟參觀時間不一致的情況;預約成功后退票將產生手續費,具體金額參照《敦煌市物價局文件:敦價發【2015】85號》文件。
6、莫高窟如同一顆漸漸褪去光華的明珠,在自然氧化和人為因素的作用下,彩塑壁畫正在慢慢失去神韻,所以出于文物保護的目的,在窟穴參觀時是禁止攝像設備的。
此政策為政府行為,報名時請仔細閱讀此條款,不能作為投訴理由!
- 早餐:已含
- 午餐:已含
- 晚餐:敬請自理
住宿:敦煌
今天讓我們迎著朝陽和晚霞,放下手機(今天信號不佳),放空心情。統一乘車前往【烏蘇特水上雅丹】(不含區間車60元/人,游約1.5小時):是一處水上雅丹地貌,因為吉乃爾湖面抬升,逐步淹沒北緣的雅丹群,形成了獨特的水上雅丹。景區內從朝霞滿天到日暮垂落都如夢似幻,陽光照在水上雅丹上,顏色金黃,石柱和倒影感覺升到了半空中,像懸浮的魔幻城堡。并在沿途游覽神奇的地貌奇觀【南八仙】(途徑,停車拍照約20分鐘,此景點為途觀的免費景點,如遇不可抗力等因素影響取消觀賞,無費用差價可退):這里是一片神秘的地貌,置身于其中仿佛入幻境中一般,能夠看到不同的場景。后前往網紅地【U型公路】(此為正常行車的公路,出于安排考慮只作車覽不停車逗留):因路面隨起伏的地勢飛舞,仿佛直指蒼穹的天路,被稱為“中國版66號公路”;游畢乘車車覽【西臺吉乃爾湖】(車觀,約30分鐘):前往一條公路把湖水分開,兩邊的湖水,一邊綠色,一邊藍色涇渭分明。游覽結束后前往德令哈入住酒店休息。晚餐享用德令哈特色冷水魚。
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溫馨提示:
1、行車時間較長建議游客自備一些零食在路上用。
2、U型公路因為此路段無安全停車帶,為保證游客安全,所以我們只安排車觀,不停車。
3、西臺吉乃爾湖為免費景點,若后期因景區政策調價,門票費用自理。不參觀亦無費用可退。
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【舌尖上的德令哈】:
德令哈烤羊肉、德令哈景陽雜碎、德令哈糌粑,德令哈酸奶,德令哈手抓羊肉等
- 早餐:已含
- 午餐:敬請自理
- 晚餐:敬請自理
住宿:大柴旦
早餐后游覽【網紅地-翡翠湖】(不含景區區間車60元/人,游約1.5小時):湖水顏色如翡翠般美麗,是上天賜予大自然的一片綠寶石!她安靜的像個沉睡的孩子。卻又美的端莊、令人感嘆!特別是風平浪靜的時候,湖水宛若鏡面般的散布在四處,倒影著藍天白云、柴達木山的皚皚雪峰,只有身在其間才能深刻感受人在鏡中游的美景。后乘車去前往水天一色的【網紅地-茶卡鹽湖-天空壹號】(不含景區區間車60元/人,游約2小時):位于青海海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮附近,被稱為“天空之鏡”,就像天空的一面鏡子,藍天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在這里時間仿佛靜止了,給每一個人一場純凈的夢,日落西山,夕陽的余暉便散落在這白色的卷軸之上,湖光山色風光旖旎,景色優美。湖面上,一片潔白,容秀麗、壯美于一體,同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一,在這里盡情拍攝屬于你的天空之境,后乘車前往中國內陸最大的咸水湖-青海湖,抵達后入住湖邊酒店。
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特別提示:
西北地區由于地域遼闊,景點之間車程較長,請注意休息調配好時間,以充足的體力參加旅游活動,另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋,可以為您的旅途省去不必要的麻煩。
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溫馨提示:
1、進入茶卡鹽湖,愛美的姑娘今天一定要記得穿著鮮艷,長裙為宜,備上一涼鞋。
2、青海湖邊海拔約3200m,可能有團友會出現輕微高反情況。大家根據自身情況,減少劇烈運動,建議多喝水、多吃果,保持愉快心情。
3、青海湖當地因地處景區,住宿條件有限,請您觀看美景的同時,理解當地硬件條件。
- 早餐:已含
- 午餐:已含
- 晚餐:敬請自理
住宿:青海湖
早起乘車前往【青海湖二郎劍景區】(游約2小時):蔚藍的湖水,海天一色,煙波萬頃,在水天相接的遠方,是白雪皚皚的群山,腳下是碧綠的草地,巧妙地構成了絕色畫卷。青海湖一年四季風景各異,每個季節來都能感受到這個高原圣湖不同的美。游畢享用午餐后乘車赴【塔爾寺】(游約2H,不含景區環保車35元/人及講解費,由于路途較遠需乘坐才能進入景區,且講解費需自理):為黃教六大寺院之一,它的酥油花、壁畫、堆銹組合的“藝術三絕”享譽國內, 也無疑都是塔爾寺隱隱的榮耀。至此不為那歷經歲月卻依舊華美的廟宇,以及廟宇中那氣勢恢宏的佛像。只為在塔爾寺的晨鐘暮鼓里,在紅衣僧人的眼眸中,順著法號觸摸,觸摸超越塵世的經絡,為某一個時刻與你相見...游覽結束后乘車返回西寧/蘭州新區入住酒店休息。
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【塔爾寺參觀“十條 禁忌”】(此注意事項為塔爾寺管理委員會重要通知,請勿觸碰禁忌而被拒絕入寺參觀或驅逐出寺)
1、在寺院里,不能用手摸佛經、佛像、法器等,更不能跨越;轉經輪時,一定是從左向右;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
2、塔爾寺內很多經院殿堂有禁止拍照的告示牌。
3、塔爾寺是藏傳佛教,普通人若是去拜佛,不要燒香要點酥油燈。
4、在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像,必要時五指并攏,指向佛像。
5、自助游時可以像寺院里的阿卡(就是穿紅衣服的,不是所有的都叫喇嘛)請教,爬到旁邊的班禪行宮上去,可以看塔爾寺全景。
6、塔爾寺差不多可以花兩個多小時轉完,里面的殿堂尤其是大金瓦殿內不許拍照。
7、忌大聲喧嘩;女士不能穿短裙、短褲;
8、出入佛殿內時不要踩踏門檻,需脫帽;
9、不管是繞寺,繞塔,進入佛堂,轉動瑪尼經筒,都遵循從左到右的順序;
10、千萬不能隨便觸摸佛像和殿內重要物品,嚴禁用手指點佛像和喇嘛。
塔爾寺管委會鄭重聲明:如因以上條款引起糾紛責任自負。
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【關于東藏-倒淌河旅游服務區】
1、青海湖前往西寧的路上由于條件限制,只有東藏倒淌河旅游服務區可以??啃蓓?。
2、服務區洗手間多為旱廁,條件簡陋,敬請諒解。
3、洗手間出口會經過服務區設立的購物場所,非行程所涉及的購物場所,建議不要購買,以免造成不必要的誤會。
- 早餐:已含
- 午餐:已含
- 晚餐:敬請自理
住宿:蘭州新區/西寧
今天根據具體回程航班時間,自行安排活動,此天送站司機會提前一晚短信聯系集中時間地點等,屆時送往蘭州機場,搭乘飛機返回廣州,結束西北之旅。(如返程航班或車次,時間較晚,可將行李寄存至酒店前臺寄存處后自行活動,關注返程時間,切勿延誤返程交通)
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蘭州周邊景點:
1、【甘肅省博物館】擁有“銅奔馬”、“黃河劍齒象”等眾多文物,位居全國五強、世界十強,還是值得一看的。 周一閉館。
2、【黃河母親像、黃河鐵橋】分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親,和快樂幸福、茁壯成長的華夏子孫,該雕塑構圖簡潔,寓意深刻,反映了甘肅悠遠的歷史文化,黃河干流上第一座大型鐵結構橋,百年滄桑的歷史襯托蘭州的深厚底蘊,中山橋鐵橋對面就是秦腔博物館!
3、【秦腔博物館】秦腔博物館,坐落在甘肅省蘭州市金城關風情區二臺閣,分原汁原味的秦腔表演區,歷代秦腔名人蠟像區,小型皮影戲。
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【當地美食】:
1、張掖路大眾巷:(白天、晚上均營業)馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平涼羊肉泡饃、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食、再回首老字號釀皮、此外還有川菜館幺妹餐廳,香滿樓等美食餐廳!
2、正寧路夜市/南關名族風味一條街:(營業時間19:00-凌晨24:00)老馬牛奶雞蛋醪糟、釀皮、 烤黃河鯉魚、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊腸面 、炙子馬特色燒烤、嘉峪關烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃!
- 早餐:已含
- 午餐:敬請自理
- 晚餐:敬請自理
住宿:敬請自理
2、門票:張掖丹霞地質公園(含往返區間車)、莫高窟應急票B票、鳴沙山·月牙泉、水上雅丹(不含往返區間車)、西臺吉乃爾湖(免費)、翡翠湖(不含往返區間車)、茶卡天空壹號(不含往返區間車)、青海湖二郎劍景區、塔爾寺(不含往返區間車及講解費)等景點首道景區大門票。如產生優惠按與旅行社團隊票差價退差(非掛牌價)。
3、住宿:全程4晚網評4鉆酒店,其中蘭州升級一晚網評五鉆酒店(優先安排蘭州溫德姆酒店,若遇酒店政策性無房或不可抗力影響,則安排同級別酒店);當地發展較慢,不能與內地同等級酒店相比,敬請理解。
參考酒店如下:
中山林茂御酒店/蘭州溫德姆花園酒店/蘭莓頤華大酒店/長城建國飯店/璞硯酒店/蘭州奧體如意華璽酒店或同級。
注:若為西寧進出,西寧升級一晚網評5鉆酒店(優先安排藍海御華飯店,若遇酒店政策性無房或不可抗力影響,則安排同級別酒店)
參考酒店如下:
西寧開元大飯店,三榆大酒店,西寧錦江國際酒店,西寧藍寶石大酒店,西寧萬達文華國際酒店,青海賓館或同級
4晚四鉆參考酒店如下:
蘭州新區:蘭州新區智選假日酒店、蘭州瑞嶺國際商務酒店、維也納國際酒店(蘭州中川機場旗艦店)、蘭州宏建中川機場美侖國際酒店、蘭州蘭石中川機場美侖酒店、和頤至尚酒店(蘭州中川機場彩虹城店)、半畝方塘大酒店或同級
嘉峪關:嘉峪關天誠國際大酒店、嘉峪關晨楓大酒店,匯力商務公寓(嘉峪關雄關廣場店)、嘉峪關瑞程融創酒、嘉峪關天商酒店、酒泉天脈緣酒店、酒泉龍騰賓館或同級
敦煌:敦煌川渝大酒店,敦煌富國酒店,敦煌嘉河云境酒店、敦煌天潤國際大酒店,敦煌飛天大酒店,敦煌中維金葉賓館,尚和頤景酒店或同級
大柴旦(非4鉆):浩宇大酒店,云海天衢酒店,像素酒店,大柴旦麗湖雅致酒店,守信鳳之韻酒店或同級
青海湖(非4鉆):西南大酒店、青海湖假日酒店、格桑梅朵酒店、格日大酒店、咸湖云飯店、天府大酒店、金湖大酒店、金湖大酒店、湖緣酒店、藍天賓館等同級
西寧:西寧萬悅戴斯國際酒店,西寧永和國際酒店,西寧自然里酒店,西寧宜彩青杭酒店,皓銘酒店,青海白云翔羚酒店,西寧英德爾酒店,西寧新春蘭國際飯店,西寧興旺國際酒店,西寧宜采凱旋酒店,果洛大酒店,西寧智選假日,西寧寶豐國際或同級
西北旅游環境特殊大多酒店都不配備三人間以及加床服務,我社不提供自然單間,如出現單男單女,需要支付單房差,以下參考酒店無法接待的情況下,我社可以協商安排其他酒店!
4、用餐:全程7早餐5正餐;早餐為酒店餐廳用餐,不用不退。其中正餐餐標50元/人/正(張掖甘州迎賓宴、敦煌烤羊、大漠風情宴、德令哈冷水魚、青海八大碗,以上正餐菜單優先安排,如遇特殊行程變更調整或不可控因素影響,以我社最終安排為準,不可指定)。正常餐標十人一桌八菜一湯或根據當團客人人數情況酌情安排。
烤羊安排參考如下(四人及以下無法安排,我社則將該費用在行程結束前現退給客人):
5-10人安排團餐+烤羊腿;
11-15人安排團餐+半只烤羊
16-30人 安排團餐+一只15斤左右烤羊
5、當地用車:10人以上安排2+1商務頭等艙;10人以下(包含10人)根據人數安排車輛,保證一人一座。30人封頂
6、當地導游服務:9人及以上安排中文導游全程為您服務;8人以下(含8人)不提供導游服務,由司機負責全程;
7、兒童費用(2周歲-12周歲以下):不占床不含早,兒童早餐需現付前臺,不含門票(超高自理);含往返經濟艙機票兒童票,當地車導分攤費,半餐。
2、酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費;
3、當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目
8、保險:含旅行社責任險,建議客人自愿購買人身意外險;
9、備注:目的地機場接安排旅游車或出租車接送(師傅接無導游)
1、出于安全,18歲以下未成年人參團,需家長/家屬陪同
2、因接待條件有限,不接受外籍人士及臺胞報名
3、70周歲以上長者、未滿2周歲嬰兒、孕婦、危重病人等暫不能接待
4、心臟病、高血壓、心腦血管病等患者請謹遵醫囑
5、如有長期需服藥病史報名前需詢
6、如單人報名出發,報名時需留存緊急聯系人電話
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補充說明:
此產品委托旅游目的地具有相應資質的地接社承接本旅行團在當地的接待業務,地接社的相關信息、本旅行社委派的導游姓名和電話,以及具體航班時間、最終行程(游覽順序)及入住酒店的具體名稱等信息,一并在出團前(集合地)派發的行程表中告知,客人對此表示同意。
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▲關于高原旅游項目的溫馨提示:
1)由于高原海拔較高、空氣稀薄、氣壓偏低,含氧量明顯降低,因此,每位客人初到高原后都會有不同程度的高原反應,比如:胸悶氣短、頭痛耳鳴、惡心嘔吐、易流鼻血等,其實,這是屬于正常的生理反應。即便是當地土生土長的人,有時也會出現高原反應。大多數游客經過短時休息便會逐漸適應,請放松心情,所謂的高原反應并不可怕。如果感覺部分癥狀較重的,可以通過吸氧,口服一些抗高原反應的藥品(例如:高原安,硝苯吡啶,紅景天含片等)緩清不適感??傊?,對高原反應既不必十分緊張,也不要掉以輕心。高原地區請盡可能避免劇烈運動,飲食要有節制,以免增加胃腸道負擔,吃飯不宜太飽,飲水不要太多,飲茶不要太濃,最好不要抽煙,飲酒,要具備良心的心理準備,保持樂觀的情緒。這才是防治高原反應的最佳"良藥";
2)如需在高原地區過夜的,特別提示由于當地晝夜溫差較大,部分地區可達15-20度,建議需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等,需要隨時增添衣物,注意身體。請備舒適的旅游鞋、太陽帽、雨具等;
3)高原海拔高,日照強烈、紫外線高,對眼睛有一定的傷害,請準備可隔絕紫外線的太陽鏡,更應準備充足有效的抗水性防曬用品(陰天也要涂抹)、潤唇膏,同時可自配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑,以免一時難以承受過于干燥低溫氣候。
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1、西北風沙大,晝夜溫差大,注意穿衣;青海境內5/6/9/10月請準備抓絨沖鋒衣或棉衣、薄羽絨衣,甘肅境內秋季外套即可;青海境內7/8月份早晚溫差大需準備秋季外套,甘肅境內夏裝即可。11月-次年4月建議準備厚羽絨服。
2、沿途紫外線強,注意防曬,涂抹防曬霜,著防曬服。多飲水,夏季吃完水果后不要喝開水,以免腹瀉;旅游車上每天都會提供礦泉水,每人一瓶,習慣喝熱水的游客朋友建議攜帶一個保溫杯。
3、所有大陸籍的游客建議攜帶二代身份證出行,如需攜帶護照,請同時開具戶籍證明出行,兒童請攜帶戶口本出行,否則酒店無法辦理入住,敬請諒解。請攜帶并妥善保管好個人有效證件、往返車票及其它個人財物。
4、西北旅行景點之間距離較長,乘車時間較長,建議您攜帶好移動電源、常用藥和感冒藥以及雨具、備點小零食;穿舒適合腳、透氣性較好的鞋。
5、此線路平均海拔2000—4000之間,身體狀況正常的內地游客一般不會出現高原反應,如實在擔心可提前一周左右服用紅景天;初到高原切勿激動,勿劇烈運動,勿暴飲暴食,勿過量飲酒或吸煙,請多飲水。
6、保證行程描述景點不減少的情況下旅行社及導游有權根據實際情況調整景點的先后游覽順序!敬請您知曉并諒解!
7、在藏區轉經請按照順時針的方向。對于隨處可見的長跪朝圣者,請勿圍觀、拍照。
8、初入藏區,盡管海拔較低,但因為早晚溫差較大,晚上盡量不要洗澡,以防感冒。
青海屬經濟欠發達地區,當地酒店均無空調設備,請不要用內地標準星級酒店來衡量西北的酒店;
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